Ich trinke meine Brox jeden Tag. Meist mache ich sie mir im Topf kurz warm, aber manchmal mixe ich auch noch etwas Butter oder MCT Öl rein und Ingwer und Kurkuma und dann ab in den Mixer, bis sie schön dampft. :-)
Wenn meine Eltern oder Freunde krank werden, zapfe ich ihnen ein bisschen von meiner Box ab und bringe sie vorbei. Das ist das beste Mittel für das Immunsystem und den Darm.
Wenn ich viel Muskel-Fleisch esse, dann trinke ich umso mehr Knochenbrühe, um die richtige Aminosäure-Balance hinzubekommen. Sonst kann der Körper "übersäuern" durch zu viel Methionin. Das Glycin in der Knochenbrühe gleicht das perfekt aus.